4/24【川中島　肉さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月24日（木）

4/24
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【朝ごはん】
玄米ご飯
焼き海苔
玉子焼き

【昼ごはん】
玄米ご飯
玉子焼き
まいたけのマリネ
鶏のしょうが焼き

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
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