(ノω`*)んふふ♪【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録ノートを見る> (ノω`*)んふふ♪
08年04月26日(土)

 (ノω`*)んふふ♪

< 無事 解決しました...  | 坊主が3人。 >
今日は、16回目の結婚記念日でーす。
でも、何も特別なことはしません。
ドラマだったら、ちょっと高級なお店に行って二人で食事に行ったり
真っ赤なバラをプレゼントしたりとか、結構演出したりするのでしょうが

ウチは何もしないのです。ふつーに迎えることが多いですね。
でも、それでもいいかなって思ってます。
結婚してから16年。けんかしたりしたこともあったけど
こうやって夫婦仲良くやってきたんだから、それだけでも自分自身
すごいなーって思ってます。
そういう演出も苦手な人だっていうのも、よーくわかってるから。

また来年もこうやって、ふつーに結婚記念日迎えられたらなって思います。

長男の修学旅行(沖縄)のおかげで、新婚旅行で沖縄に行った時の話で盛り上がったのですから・・・



昨日は、長男の授業参観でした。
今回は沖縄について調べたことの発表会でした。長男の班は、平和について調べていました。
「ひめゆり学徒隊について」でした。
発表を聞いていて、とても壮絶な戦争が起こっていたんだなーと思いました。
実際に自分の目で今の沖縄と昔の沖縄を見てきて欲しいと思います。

それにしても、3時間も体育館でパイプいすに座ったままの状態は、すごく疲れました。
発表もPTA総会も修学旅行の説明会もずーっと体育館だったから
外の空気が吸えなくて、説明会の時に見せてくれた下見ビデオを見ながら気分が悪くなった。
なんとか持ちこたえて、説明会が終わったら今度はPTAの実行委員会に30分遅れで出席して
全部が終了して家に帰った頃は、5:30を過ぎていました。
ほんとうに長い1日でした。

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
36.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1825kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
グレープフルーツジュース(1人前) 80 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
DHC プロティンダイエット(1人前) 178 kcal
10時
マンナンライフ 蒟蒻畑(1人前) 26 kcal
12時
チキンカレー(1人前) 685 kcal
ゆでたまご(1人前) 64.9 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
15時
コーヒー(1人前) 45.6 kcal
18時
焼肉(1人前) 601 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
21時
カゴメ ラブレ(1人前) 35 kcal
コーヒー(1人前) 45.6 kcal
  1825 kcal
食事レポートを見る
コメント
kyo-ka 2008/04/26 11:04
ご結婚記念日おめでとうございます。
特別なことはしなくても、PONPYさんがご主人やご家族をとっても大事にしてきて、幸せな16年だったんだろうな~ってこと、伝わってきます。
これからも、お幸せに☆
PONPY 2008/04/26 12:22
★kyo-kaさま

 ありがとうございます。今年は長男が高校受験するという節目の年です。
 来年はみんなが笑って17回目の結婚記念日迎えられたらと思います。
b-midori 2008/04/26 13:05
私はこれから授業参観と講演会とPTA総会です。
病み上がりなので・・・・・途中で帰ってくるかも(ToT)/~~~
com 2008/04/26 13:17
16年、おめでとうございます。
プチ大福 2008/04/26 13:32
16回目のご結婚記念日おめでとうございます。
私の家も結婚記念日は、特別なにもしてません。
3時間も座りっぱなしはきついですね。
お尻や背中が痛くなりそうです。
途中で休憩が欲しいですね。
疲れて当然でしょう。
ティンク 2008/04/26 16:11
結婚記念日おめでとうございま~す^^
16年ですかー。感慨深いですね・・ウチは今年12年目だぁ・・
ウチも何回かは居酒屋さんとかでカンパーイってやってたけど、最近は
何もしないなあ。2人が変わってなければOKですねー♥
PONPY 2008/04/26 21:39
★midoたま

 今日、参観があったんですか?
 講演会と総会という組み合わせはまた時間かかったんでしょうねー
 疲れ出ませんでしたか?


★comさま

 ありがとうこざいます。


★プチ大福さま

 ほんとです。おかげで今日は体調がおかしかったです。
 頭痛がひどかったです。緊張と長時間の同じ姿勢でいたのとで肩こりになってしまいました。
 まだ頭が痛いです。


★ティンクさま

 ありがとうございます。別に結婚記念日だからって特別なことしなくてもいいんですよね。
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする