体重、ウォーキング、食事の記録、…などの記録グラフをつけています！

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プチ大福さんのプロフィール
自己紹介 もう1年で50歳の主婦です。
体型：身長150㎝くらい　下半身が太めなのが悩みです。
血圧　上110～120　下70～80
お酒：ビール：コップ半分で赤くなるのであまり飲めません。
タバコ：吸ったことないです。
運動：、20分かかるスーパーに歩いて買い物に
行くぐらいであまりしていません。
性格：ノンビリ屋なほうですが、人前では緊張します。
家事：料理は好きだけど、掃除と片付けは苦手です。
趣味：パソコン、音楽鑑賞、クロスワードパズルを解くこと、
ブログ作り

カラダカラ：脳トレは興味があります。
健康診断は、一度診断すると再診断はできないみたい。
数ヶ月ごとに再トライできたらいいのに。
食事記録をつけています。
これからよろしくお願いします。
 
記録ノート 02月 03日  雨で寒いです( 1) ( 2009/02/03 14:11)
  01月 27日  今日は何にしよう？( 0) ( 2009/01/27 12:28)
  01月 26日  ダイエットまたがんばろう( 0) ( 2009/01/26 16:39)
  01月 15日  生協の配送( 0) ( 2009/01/15 13:14)
  12月 26日  メールアドレス変更しました( 0) ( 2008/12/26 15:19)
  12月 19日  ローソンお買い物券( 0) ( 2008/12/19 14:56)
  12月 17日  お医者さん( 0) ( 2008/12/17 14:40)
  12月 16日  買い物( 0) ( 2008/12/16 14:12)
  12月 15日  年賀状( 0) ( 2008/12/15 14:20)
  12月 14日  ダイエット支援ソフト( 0) ( 2008/12/14 11:45)
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レシピ・
レビュー 		04月28日   きんぴらゴボウ
  04月28日   たけのこ味噌胡麻和え
  04月28日   そぼろ(合い挽き肉)
  04月28日   五穀クラッカー
  04月28日   ヤクルト80Ａｃｅ
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