買い物【プチ大福さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>プチ大福さんのトップページ>記録ノートを見る>買い物
08年12月16日（火）

買い物
< 年賀状 　｜　お医者さん >
12月16日（火曜日）
【今日のできごと】
今日は、ぎんこうのATMで入金した後、メッサ・オークワで買い物
をした。乾物を主に買った。昆布巻きが生協のより安かったので買った。
【今日の脳トレ】
まとめてポン！は、535点でバッタ　ランクだった。
ブロックがたくさん残っちゃった。
連鎖でポン！は、3290点でキツネ　ランクだった。
【今日の感想】

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		就寝時刻
6.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
3100歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
連鎖でポン！
3290点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
535点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
アヲハタ55 イチゴジャム（1人前） 39 kcal
生協co-op あらびきソーセージ（1人前） 150 kcal
キャベツ（1人前） 143 kcal
13時
ご飯1杯（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 93.3 kcal
筍とキャベツと練り物蒸し煮（1人前） 188 kcal
  1029 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE