プチ大福さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

02月03日 雨で寒いです

  
2月3日（火曜日）

【今日のできごと】
今日は昼頃から雨が降って寒くなりました。
電気炬燵机の上からパソコンしてます。 ...
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01月27日 今日は何にしよう？

  
1月27日（火曜日）
【今日のできごと】
今日は、割とイイ天気だ。
居間に掃除機をかけた。
夕飯は何にしようかな。 ...
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01月26日 ダイエットまたがんばろう

  
1月26日（月曜日）

【今日のできごと】
眼科の検査で頭部のＭＲＩの検査を受けたけれど、
何ともなくてよかったです。 ...
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01月15日 生協の配送

  
１月１５日（木曜日）

【今日のできごと】
今日は、生協の配送があった。
カラーハンガーと靴下（男性用）が届いた。 ...
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12月26日 メールアドレス変更しました

  
12月26日（金曜日）

【今日のできごと】
先日から、自宅の電話番号が変わったので、この際、
メールアドレスを変えることにしました。 ...
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12月19日 ローソンお買い物券

  
12月19日
【今日のできごと】
ローソンのお買い物券が、まぐまぐプレミアムの景品で当たったので、
ローソンでお店の人に番号を入力してお買い物券を出してもらった。
500円のが6枚3000円分当たってた。そのうち2枚使ってテレビガイドや ...
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12月17日 お医者さん

  
12月17日（水曜日）
【今日のできごと】
今日は、○○クリニック（整形外科）と○○内科に行ってきた。
膝の方は、曲げるとコキッと音がするが、そんなに悪くないようだ。
注射は必要なくて薬だけもらった。痛みが強くなったら来てください ...
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12月16日 買い物

  
12月16日（火曜日）
【今日のできごと】
今日は、ぎんこうのATMで入金した後、メッサ・オークワで買い物
をした。乾物を主に買った。昆布巻きが生協のより安かったので買った。
【今日の脳トレ】 ...
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12月15日 年賀状

  
12月15日（月曜日）
【今日のできごと】
年賀状を書く季節になった。
でも、実家の父が５月の末頃亡くなってるので、
実家の親戚には、年賀を欠礼した方がいいかな。 ...
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12月14日 ダイエット支援ソフト

  
12月14日（日曜日）

【今日のできごと】
昨日、ベクターで『ダイエット７フリーv.4』をダウンロードして
入れた。 ...
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12月13日 書くだけダイエット

  
12月13日（土曜日）

【今日のできごと】
昨日から『書くだけダイエット』の雑誌で日記をつけている。
・書くだけダイエット　決定版 ...
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12月12日 今年の漢字

  
12月12日（金曜日）

【今日のできごと】
今年一年の漢字は「変」だそうだ。
良くも悪くも変化の多い一年だったからとか。 ...
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12月08日 住民票

  
１２月８日（月曜日）
【今日のできごと】
今日は、役場の支所に住民票を取りに行ってきた。
身分証明書がいるというので、身障者手帳を出した。
運転免許証やパスポートは持ってないので。 ...
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12月06日 寒いですね

  
12月6日（土）

【今日のできごと】
朝から寒い。明日も寒くなりそう。
メッサ・オークワで買い物をした。 ...
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12月05日 家計簿ソフト

  
12月5日（金）
【今日のできごと】
朝は、すごい荒れ模様の天気でした。
雷も時折鳴ってました。
夫は雨が降る前に車で早く出かけたので ...
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12月02日 今年の流行語

  
12月2日（火）
【今日のできごと】
今日も天気がいい。洗濯物を干した。
今年の流行語大賞は、『アラ・フォー』と『グー』
だそうだ。私は『アラ・ファイブ』だな。 ...
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12月01日 買い物

  
12月1日（月曜日）

【今日のできごと】
今日は、メッサ・オークワで買い物をした。
野菜や平天・ごぼう天、リトルマーメイドのパンを買った。 ...
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11月29日 いい天気

  
11月29日（土曜日）

【今日のできごと】
今日はイイ天気で洗濯物が、よく乾きそう。
...
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11月28日 買い物

  
11月28日（金）
【今日のできごと】
郵便局のゆうちょ銀行で入金した。
新しい振込みサービスの関連で通帳に印字してもらった。
他の銀行から振込を受け取るのに新しい口座を使うらしい。 ...
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11月27日 生協

  
11月27日（木）

昨日、内科に行ってきた。
血圧を測ってもらった。
上が115で下が75だった。 ...
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11月20日 生協

  
11月20日（木）

【今日のできごと】
今日は生協の配送があった。
ミニメープルパンと野菜バーも届いた。 ...
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11月13日 生協

  
11月13日（木）

【今日のできごと】
生協の配送があった。
...
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11月12日 整形外科

  
11月12日（水）
【今日のできごと】
膝の薬がなくなったので、○○クリニックに行ってきた。
診察を受けると、そんなに悪くないと言うことだった。
立ち上がったりするときにチョコッと痛む程度で、歩くのには ...
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11月10日 買い物

  
11月10日（月）

【今日のできごと】
メッサ・オークワで買い物をした。
野菜と肉じゃが風コロッケ、天津甘栗などを買った。 ...
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11月08日 雨で寒い

  
11月8日(土)
【今日のできごと】
朝から雨で寒くなってきたのでベストを着た。
夫は会社に行った。今日も遅くなるらしい。
オバマさんが次期アメリカ大統領になって、就任前だけど ...
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11月06日 生協

  
11月6日(木)
【今日のできごと】
生協の配送があった。食料品とインナーが届いた。

...
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11月05日 TSUTAYA

  
11月5日(水曜日)
【今日のできごと】
今日は、メッサ・オークワで竹輪、野菜などを買って
TSUTAYAで本を買った。
家計簿と年賀状図案集とモチーフ集です。 ...
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11月04日 買い物

  
11月4日(火曜日)

昨日は、実家に夫の旅行土産を持って行った。
会社の旅行で行った芦原温泉は良かったらしい。
【今日のできごと】 ...
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11月02日 大学駅伝

  
11月2日(日)

今日は、メッサ・オークワで買い物をした。
トイレットペーパーが少なくなったので、買いに行った。
ＡＢＣテレビで、第40回全日本大学駅伝対抗選手権 ...
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10月30日 生協

  
10月30日(木)

今日は生協の配送があった。
ジャンボインゲンと生シイタケ、食パン、ハム・ソーセージ
豆腐などが届いた。 ...
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