TSUTAYA【プチ大福さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

TSUTAYA
< 買い物 　｜　生協 >
11月5日(水曜日)
【今日のできごと】
今日は、メッサ・オークワで竹輪、野菜などを買って
TSUTAYAで本を買った。
家計簿と年賀状図案集とモチーフ集です。

【今日の感想】
アメリカ大統領がオバマさんに決まったようだ。
向こうの演説の方が何だかパワフルだ。
アメリカ国民のことを考えているように思える。
日本では、国民より派閥の論理が優先されているようだ。
投票に行くのも、あまり気乗りのしない候補だし。
ワクワクするような投票がしてみたい。
【今日の脳トレ】
ペア探しゲームは、103秒でカエル　ランクだった。
今日は割りとスムーズに行けたかな。
まとめてポン！ゲームは、676点でネズミ　ランクだった。
ブロックが4つ残った。惜しかった。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		消費カロリー
71kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
2762歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
676点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
ペア探しゲーム
103秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
アヲハタ55 イチゴジャム（1人前） 39 kcal
生協co-op あらびきソーセージ（1人前） 150 kcal
ピーマン卵炒め（1人前） 92.9 kcal
12時
ご飯1杯（1人前） 235 kcal
鶏肉とじゃがいものスープ（1人前） 250 kcal
こんにゃく（1人前） 22.4 kcal
  962 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2008/11/05 14:33 
私も数日前にTUTAYAで家計簿買いました^^
もう、年賀状の季節ですねー・・・早いなぁ｡
プチ大福 2008/11/10 13:20 
megu-lalalaさん、こんにちは。
家計簿たくさんあって迷ったけど、シンプルなのにしました。
年賀状の図案を考えるのは楽しいけど、年賀状を書くのは、
いつもギリギリになっちゃいます。
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