健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal）のグラフ

2008年11月

日別データ（11月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
11月1日(土)
11月2日(日)	1520 kcal	基礎代謝 --- kcal 万歩計 175 kcal	+1345kcal	大学駅伝
11月3日(月)
11月4日(火)	693 kcal	基礎代謝 --- kcal 万歩計 193.95 kcal ウォーキング 60 kcal	+439kcal	買い物
11月5日(水)	962 kcal	基礎代謝 --- kcal 万歩計 138.1 kcal ウォーキング 60 kcal	+763kcal	TSUTAYA
11月6日(木)	979 kcal	基礎代謝 --- kcal 万歩計 44.5 kcal	+934kcal	生協
11月7日(金)
11月8日(土)	1282 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1282kcal	雨で寒い
11月9日(日)
11月10日(月)	1118 kcal	基礎代謝 --- kcal 万歩計 202.1 kcal ウォーキング 60 kcal	+855kcal	買い物
11月11日(火)
11月12日(水)	1024 kcal	基礎代謝 --- kcal 万歩計 296.15 kcal ウォーキング 90 kcal	+637kcal	整形外科
11月13日(木)	854 kcal	基礎代謝 --- kcal	+854kcal	生協
11月14日(金)
11月15日(土)
11月16日(日)
11月17日(月)
11月18日(火)
11月19日(水)
11月20日(木)	1286 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1286kcal	生協
11月21日(金)
11月22日(土)
11月23日(日)
11月24日(月)
11月25日(火)
11月26日(水)
11月27日(木)	1141 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1141kcal	生協
11月28日(金)	1583 kcal	基礎代謝 --- kcal 万歩計 70.6 kcal ウォーキング 60 kcal	+1452kcal	買い物
11月29日(土)	899 kcal	基礎代謝 --- kcal	+899kcal	いい天気
11月30日(日)

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月間データ（11月）

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