買い物【プチ大福さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月28日（金）

買い物
< 生協 　｜　いい天気 >
11月28日（金）
【今日のできごと】
郵便局のゆうちょ銀行で入金した。
新しい振込みサービスの関連で通帳に印字してもらった。
他の銀行から振込を受け取るのに新しい口座を使うらしい。
メッサ・オークワで買い物をした。白菜と卵、イチゴジャムなどを買った。
【今日の脳トレ】
まとめてポン！ゲームは493点で、ミジンコ　ランクだった。
ペア探しゲームは、115秒でカエル　ランクだった。
一問だけなかなか見つからず、時間をロスしちゃった。
【今日の感想】
裁判員に、もしも選ばれたら不安だなあ。
量刑なんか判断できないよ。
有罪か無罪かも判断に困りそう。
人の意見に左右されるかもしれないし。
被告人に睨まれそうで怖い。
秘密保持も自信ないなあ。身内には、しゃべっちゃいそう。
当たったらブログに書くとやばそうね。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		消費カロリー
85kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
1412歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
493点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
ペア探しゲーム
115秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
生協co-op あらびきソーセージ（1人前） 150 kcal
牛肉と糸こんにゃく（1人前） 279 kcal
12時
ご飯1杯（1人前） 235 kcal
肉じゃが（1人前） 558 kcal
目玉焼き（1人前） 125 kcal
  1583 kcal
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