ヨガ＋エアロビクス【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月02日（金）

ヨガ＋エアロビクス
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筋トレ（上半身）
ヨガ：６５分
エアロビクス＋筋コン：６０分

０２（金）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10093238680.html

【記録グラフ】
何かの運動
200分
何かの運動（分） のグラフ
 		BMI
21.6
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63.25kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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