眠れなかった。。。【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月08日(木)

眠れなかった。。。

< だる  | 高い・・・のか? >
昨日の夜は寝付けなかった。
ひぐらしなんてやってたからか??
その上、やっと寝たと思ったら地震で起こされるし~~

ベッドだとスプリングがゆらゆら揺れて揺れを感じやすいぞ。
やっぱり自分の布団がいいな。。。

【朝ごはん】
バナナ、ご飯、月世界2包装(4個)

【昼ごはん】
ソイジョイイチゴ、味噌汁

【晩ごはん】
カレー、ご飯、月世界4個、オールブラン

【今日の感想】
寝不足と実習の疲れで帰ってすぐ寝たら次の日まで寝てた!


【記録グラフ】
体脂肪率
27.8%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
695kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
51.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
月世界本舗 月世界(4人前) 400 kcal
  695 kcal
食事レポートを見る
コメント
2008/05/08 08:40
ひぐらし? わだすはその日暮らし。 たぶんおぢたんも。
flo 2008/05/08 08:50
月世界ってナニナニ?
美味しい食べ物?

地震は、数回あったのです。
けっこう揺れましたね。
mommomo 2008/05/08 08:55
ウトウトしてたら、グラグラっで、起こされた。
何か、こちらもそろそろかしら。

sa~ちゃんは、どこで遭っちゃうか...ど~なんだろう。
まっ、取りあえず危ないのは、関東圏かな。
芽多忙鰻太郎 2008/05/08 10:09
もちろん その日暮らし たぶんわしたんも。あっこれじゃ行ったり来たりだ!!
ばぅ♪ 2008/05/08 12:07
うちは震度3だったらしいけど...熟睡してたw
浜ジョー 2008/05/08 12:58
寝れなかったのは多分、 変な(・vv・)のせいでしょう~!
b-midori 2008/05/08 19:50
寝れなかったのは多分、 変な(・vv・)のせいでしょう~!
あたしゃよく眠れたよぉ(^o^)丿
紗羅月 2008/05/09 08:09
>わしさま
「ひぐらしのなく頃に」っていうゲームです。
日常が壊れていくサスペンス??らしいです。
その日暮らしなのは私も一緒!
明日できることは明日やろーっと。

>pino9さま
富山銘菓ですよ~。
さくっとしてふわっと溶ける感触がさいっこう♪
干菓子だからただの砂糖の塊なんですけどね。。。

>momo.さま
関東大震災とやらはいつくるのでしょうね~。
忘れたころに、なのでしょうか。。。

>芽多忙鰻太郎さま
お仲間でした!

>ばぅ♪さま
私の家族も地震があっても熟睡派です。
私だけ一人飛び起きます。
せっかく起こしても逆に怒られます。。。

>0205のジョーさま
そっか!
変な(・vv・)が来てたのですね!!
防犯カメラでも取り付けようっと。

>b-midoriさま
そちらは揺れなかったですか??
まぁたいした地震じゃなかったのですが、
ベッドのスプリングが揺れる揺れる。
おかげで体感震度は大目です。
com 2008/05/09 10:50
私も夜更かししました。

少しだけ・・・2時過ぎにお風呂入って寝ました。
2時半から6時過ぎまで寝てzzz、またお風呂入って出勤。。

健康診断の血液検査うけて、バナナ2本食べました。
マリグリ 2008/05/09 18:34
地震で一瞬起きたんだけど、「大地震?死んじゃうかも~」って思いながら
そのまま寝ました。。。
夜に大地震が来たら、逃げ遅れる事間違いないです(*_*)
紗羅月 2008/05/10 00:14
>comさま
いつも睡眠時間が短いような気がするのですが。。。
私の気のせいでしょうか?

>マリグリさま
たいした揺れではなかったですからね。
きっと大地震だったら飛び起きますよw
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