no title【UGOUGOさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月12日（月）

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【記録グラフ】
何かの運動
45分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1383kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
筑前煮（1人前） 280 kcal
トースト (マーガリン)（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
イチゴショート（0.5人前） 103 kcal
16時
お茶（3人前） 6 kcal
スリムトップス（1人前） 167 kcal
19時
豚しゃぶ（1人前） 376 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
雑炊（0.5人前） 101 kcal
ビール（0.4人前） 56 kcal
ほうじ茶（3人前） --- kcal
ニラ（1人前） 24.8 kcal
  1383 kcal
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