mommomoさん
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08年05月13日(火)
さしあたって... |
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< サザンビーチカフェ
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この乱れた食生活の改善かな。
昨日、中途半端になっているダイエット再開を友と誓った。 何だかこれも妙な設定だが、いただけるパワーは使わないとね^^。
変な話、最後は二人で自然の中へ引っ込もう??と、決めている。
まぁ、実現するかは分からないけど、もしかたわれが居ないとなれば(究極の設定^^)大きな支えになるよね。 赤ちゃんの時から知ってるあちらの娘も、もう20歳。
ウチの息子も、弟も、どうせ嫁に取られるんだから、あたしが二人面倒見るからさ!!と言ってくれている。 ははは、有り難いやねぇ。
あぁ、脱線しちゃったね。
ダイエットだからこそ「食べるということ」を大切にする!!
○身体を、内側からキレイにしてくれる食べ物を摂ろう。
○その手の先にある甘い誘惑...心が満たされるだけの量を摂ろう。
今週は、こんな感じから...かな^^。
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