5月１７日（土）【toshizouさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月17日（土）

5月１７日（土）
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【記録グラフ】
夜（食前）の体重
71kg
夜（食前）の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
20%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体脂肪量
14.1kg
体脂肪量（kg） のグラフ
摂取カロリー
2266kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		夜の体重
72kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
セブンイレブン ミニお結び５個入り（1人前） 384 kcal
11時
国界ラーメン（1人前） 570 kcal
16時
伝六豆 デンロク（1人前） 494 kcal
18時
豚肉鉄板焼き（1人前） 338 kcal
ビール（1人前） 67 kcal
19時
アイス（1人前） 83 kcal
20時
煎餅（1人前） 38 kcal
ショートケーキ（1人前） 292 kcal
  2266 kcal
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