toshizouさん
最新の記録ノート
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08年05月16日（金）
5月１６日（金） |
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 豆乳（1人前） |
52 |
kcal |
| きな粉（1人前） |
35 |
kcal |
| MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（1人前） |
63 |
kcal |
| バナナ （1人前） |
60.2 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯（1人前） |
200 |
kcal |
| ウインナー(3本）（1人前） |
165 |
kcal |
| 玉子焼き（1人前） |
132 |
kcal |
| イカ天（1人前） |
84 |
kcal |
| お豆さん（1人前） |
20 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
29 |
kcal |
| 18時 |
| ジョッキ中２杯（1人前） |
392 |
kcal |
| 日本酒（1人前） |
900 |
kcal |
| 焼き鳥（1人前） |
300 |
kcal |
| ナンコツ（1人前） |
255 |
kcal |
| 牛蒡天ぷら（1人前） |
37 |
kcal |
| 枝豆（1人前） |
33.5 |
kcal |
| 19時 |
| ポップコーン（1人前） |
145 |
kcal |
| 青りんごサワー３杯（1人前） |
636 |
kcal |
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3539 |
kcal |
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