no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月19日（月）

no title
< アメ横歩き＆ライブ 　｜　no title >
I went to the English school at the 5th lesson.
We talked about the conversation in restaurant.
-Can I take your order?
--I'd like the steak and a salad.
-What kind of dressing would you like?

【記録グラフ】
何かの運動
0回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
12.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
ヤクルト（1人前） --- kcal
12時
とんかつ（1人前） 584 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
16時
第一パン チョコ（1人前） 65 kcal
17時
亀田製菓 鬼太鼓 ごま味 [袋] 10枚（0.2人前） 8.1 kcal
20時
麻婆豆腐（1人前） 760 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
温泉玉子（1人前） 67.7 kcal
22時
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
  2061 kcal
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