no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キャベツ（1人前） 62.1 kcal
ごはん（1人前） 313 kcal
12時
ごはん（1人前） 134 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 41.2 kcal
玉子焼き（1人前） 96 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
野菜スープ（1人前） 54.8 kcal
サケのムニエル（1人前） 186 kcal
  1245 kcal
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