no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 447 kcal
味噌汁（1人前） 31.6 kcal
納豆（1人前） 90 kcal
キャベツ（1人前） 49.1 kcal
マーマレード（1人前） 102 kcal
10時
マーマレード（1人前） 128 kcal
15時
ハッシュドポテト（1人前） 103 kcal
目玉焼き（1人前） 72.8 kcal
たまねぎ炒め（1人前） 11.4 kcal
19時
ごはん（1人前） 101 kcal
煮物（1人前） 390 kcal
  1525 kcal
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