3日目【ふわぱんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月26日（月）

3日目
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【記録グラフ】
朝の体重
47kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
611kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
第一パン チョコフランス [袋] 1個（0.2人前） 91.2 kcal
ピーナッツバター（0.1人前） 10.9 kcal
21時
かつおのたたき（1.5人前） 213 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
  611 kcal
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