2日目【ふわぱんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月25日(日)

2日目

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【昨晩寝た時間】
2時
【今朝起きた時間】
9時




【記録グラフ】
朝の体重
46.6kg
朝の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1309kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
9時
加藤美蜂園本舗F オリゴ糖(1人前) 5.6 kcal
ごはん(0.1人前) 23.5 kcal
きな粉(1人前) 26.2 kcal
ダノン ダノンビオ (砂糖不使用)(1人前) 57 kcal
12時
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそば 東 101g(0.8人前) 380 kcal
14時
バンホーテン ディアカカオ ビタースイート(0.4人前) 151 kcal
21時
天丼(0.8人前) 455 kcal
もんじゃ(0.5人前) 149 kcal
なめこととうふのみそ汁(1人前) 61.5 kcal
  1309 kcal
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