25日目 見返り…【ふわぱんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月17日(火)

25日目 見返り…

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振り返ると
背中のお肉がっ! つまめるぞ~♪
背中は危険…
結構普段から使わないし・・・

意識的に使うようにしなくちゃ。。。

【記録グラフ】
朝の体重
47kg
朝の体重(kg) のグラフ
食事の記録
1246kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ほうれん草のぱん(1人前) 373 kcal
12時
冷やし中華(0.5人前) 241 kcal
糸こんにゃく(1人前) 18 kcal
22時
石焼ピビンパ(0.5人前) 271 kcal
八宝菜(1人前) 262 kcal
グリコ乳業 カフェゼリー [カップ] 110g(1人前) 81 kcal
  1246 kcal
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コメント
bluemoon 2008/06/18 00:23
そうそう、ほんれんそうのパン。
今度時間があるときにでもレシピUPしてくれると嬉しいです。
パンはホームベーカリーでしか作ったことがないので非常にほうれんそうのパンに興味津々です!!
そういえば、ラストフレンズもうすぐ最終回ですね・・・見逃せませーん。
くだらない書き込みでごめんなさい。
きのっち 2008/06/18 10:25
↑「ラストフレンズ」話にスルーできなくって・・・(^^ゞ

アレ、どうなっちゃうのでしょ~!!
第一話冒頭からすると・・・もしや?とか予想してます。

振り返るのもヤバイですが、背中を丸めると
おへそ周りのお肉が・・・ヤバイっ(≧Д≦)
ふわぱん 2008/06/18 21:16
>bluemoon
(・o・)ゞ了解!です
今度UPして見ますね。
ホームベーカリーじゃなくて申し訳ないんですがヾ(;´▽`A``アセアセ
こねて生地を打ち付けるのもストレス解消になります 笑

ラストフレンズ最終回ですね~
そうか~ そういう事かと妙に納得しちゃったりするんでしょうか
ふわぱん 2008/06/18 21:20
>きのっちさん
前回が実は最終回だと思ってました 笑
最終 章ってややこし!
もしや?がいっぱいですよね
やっぱり、みちるちゃんのおなかの子は彼の子なんでしょうか、きっと…

え、丸めると?私の場合は…
論外!論外!アハハ、、、☆:・.*・.ヽ(T-T )ノ ヽ( T-T)ノ .・*.・:☆、、、アハハ・・・・ハァハァ
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