no title【vaamさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>vaamさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月29日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1491kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
メカブ（1人前） 5.5 kcal
　バナナ　1本（1人前） 188 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
おにぎり（2人前） 358 kcal
　バナナ　1本（1人前） 188 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ごはん小（1人前） 151 kcal
ささみ（1人前） 73.5 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
キャベツ千切り（1人前） 4.6 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
大根煮物（1人前） 32.8 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
しいたけ煮（0.2人前） 11.4 kcal
23時
ヤクルト ヤクルト400（1人前） 62 kcal
  1491 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE