no title【nomoniさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>nomoniさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年06月02日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
11.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		スクワット
300回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
2762kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
8時
タイヤキ（白あん）（1人前） 264 kcal
タイヤキ（小倉）（1人前） 264 kcal
12時
タイヤキ（小倉）（1人前） 264 kcal
タイヤキ（お好み焼き）（1人前） 374 kcal
15時
無印良品 キャラメルポップコーン（1人前） 376 kcal
21時
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
22時
ジャガイモのひき肉あんかけ（1人前） 274 kcal
親子丼の具（1人前） 120 kcal
ごはん（1人前） 218 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 325 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
  2762 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE