toshizouさん
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
08年06月02日（月）
6月２日（月） |
|
< 6月１日（日）
｜ 6月３日（火） >
|
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 低脂肪乳（1人前） |
40 |
kcal |
| きな粉（1人前） |
35 |
kcal |
| 低脂肪ヨーグルト（1人前） |
50 |
kcal |
| きな粉（1人前） |
35 |
kcal |
| 蜂蜜（1人前） |
41 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯 中（1人前） |
235 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
29 |
kcal |
| 玉子焼き（1人前） |
132 |
kcal |
| 照り焼き（1人前） |
200 |
kcal |
| 南瓜（1人前） |
80 |
kcal |
| ホウレン草とベーコンのソテー（1人前） |
70 |
kcal |
| 15時 |
| マドリーヌ（1人前） |
100 |
kcal |
| 19時 |
| 豚肉焼き（1人前） |
250 |
kcal |
| ご飯 中（1人前） |
235 |
kcal |
| オリジン弁当 大根（1人前） |
10 |
kcal |
| 日本酒（1人前） |
250 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
96 |
kcal |
| 炒り豆腐（1人前） |
90 |
kcal |
| さつま揚げ（1人前） |
122 |
kcal |
| 20時 |
| アイス（1人前） |
69 |
kcal |
| 竹輪（1人前） |
30 |
kcal |
| |
2200 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記