ふっかーつ【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月07日（土）

ふっかーつ
< 気を取り直して、と 　｜　実家 >
ふっかーつ 画像1 ふっかーつ 画像2
昨日はえーっと。。。２０時間ぐらい寝てた？ので。
今日は体力気力ともにばっちり♪

さて遊びに行くぞ～。
今日は横浜。

かわいい画像ひろった。
なべあつ＠かもされ中、らしい。
（顔とか手足がもやしもん風ってことか）

【朝ごはん】
きゃべつ、野菜ジュース、プロテイン

【昼ごはん】
ヨーグルト、メロンパン

【晩ごはん】
飲み会（ビール２、梅酒４、焼酎１）

【今日の感想】
カラダファクトリーいった。
相変わらず首と腰がこってるらしい。
自覚症状ないんだけどなぁ。

夜は飲み会合コン。
友達同士をご紹介。
まぁ、結局は普通の飲み会な感じなんだけど。
【記録グラフ】
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
flo 2008/06/07 08:53 
３０時間って･･･凄いな～～笑。

お天気もまずまず、港は風が気持ちいいよ。
横浜、遊んでおいでね～～楽しんでね～～～♪
mommomo 2008/06/07 09:40 
じゃ、私も横浜にしよっ...つて、休日には極力出ません^^。

今日は、羽田空港にすっかな～ぁ。
はりちゃんにささやかな抵抗??　が～っははは。
鷲 2008/06/07 09:51 
わははっ　かわいい！　でもなんか「さん」の表情が、アホになってるっていうよりは死にそうになってる気がしなくもない・・・。
芽多忙鰻太郎 2008/06/07 16:59 
２番目の画像見えないぞ？？

浜は気持ちええどー！！じゃぁワダスは張り合って、テレサテンの空港にしよ！！
浜ジョー 2008/06/09 07:32 
あれ～？　お泊りか！？
紗羅月 2008/06/09 08:03 
>pino9さま
さすがに３０時間はなかったです。。。計算間違えた～

横浜で合コンでした。友達と友達をご紹介♪

>momo.さま
人が相変わらず多いです。
平日はマシですよね。

>わしさま
確かに、そっちかもですねｗ

>芽多忙鰻太郎さま
アップしてから調子悪くなったみたいです。

>0205のジョーさま
飲み会だったんですよー。
バレーで盛り上がってる友人（約１名）がいたため、長引きました。。。
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