暑い～【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月10日（火）

暑い～
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【今日の調子】 普通

【今日のできごと】 仕事

【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】 水分補給

【今日の感想】 まいりました。まだ身体がこの暑さに慣れていません。
もう少し余裕を持って暑くなってほしい･･･あつー

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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