ｳﾏっ【しゅーこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

ｳﾏっ
< おぇっ 　｜　ｲｲっ >
なんでﾗｰﾒﾝ食った後はｱｲｽを食いたくなるんだろう。
卒論のﾃｰﾏにしよっかな。

【記録グラフ】
就寝時刻
5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
水泳
0m
水泳（m） のグラフ
 		消費カロリー
100kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1421kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2031kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
キャベツと大根の味噌煮（0.4人前） 76.8 kcal
蒸しビーフンｺﾞﾏ味噌風味（1人前） 206 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
20時
小林屋のみそ味噌ラーメン（1.2人前） 793 kcal
21時
泡盛蒸しパン（1人前） 517 kcal
22時
蒸しパン（1人前） 374 kcal
23時
超デカ（1人前） --- kcal
  2031 kcal
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コメント
さっとる 2008/06/17 07:01 
11時にアイスなんて食うなよぉよぉｗ
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