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08年06月19日(木)
水にカエル |
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< 第3回ホットなヨガ
| 何者? >
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ホットヨガで蒸されまくった影響か・・・
水が恋しくなりました!
そこで、、、およそ2年ぶりに水へカエル!!o(^ω^)/~
昨日のジムで、久しぶりのSwimmingをした。
水の中って気持ち良い~!! 泳ぐのって楽しい~!!
ブランクがあったので、泳げなくなってるかな?と思っていたけれど、 それなりに身体が泳ぎを覚えていた。
ただ、、、水着がキツイ・・・Σ( ̄▽ ̄;)!!ガーン
・・・まぁ、そこは置いておこう。。
今回は調整のために、ゆったり泳ぐ。
この浮遊感、水中の泡の感じ、独特の音、あ~イイわ。
でも、調子にのって長く泳いでいたら息が上がってしまった。 以前はこれくらい大丈夫だったのになぁ。
少しずつトレーニングして、以前の状態に戻そうっと♪
泳いでいる最中、水泳部時代の先輩の声がよみがえった。
「アップッーーーー!!(ウォーミングアップ)1800(m)!!」
・・・なんですとっ?! Σ(゚д゚;ノ)ノ アップだけで疲れるっちゅ~に。
良くやったなーあの頃。 朝練、昼練、体育の授業、夕練・・・どれだけ水の中にいたんだろう?
今は自分のペースで好きに泳げるのが嬉しい♪
さ~て、陸にカエルか。
ん???水着が脱げないっーーーーー!!! ∑ヾ(≧□≦*)ノ ギョエェェェェッ!!
☆本日のお魚☆ 3種のきのこと時鮭の蒸し焼き
仕事後に映画を観に行く。 ・・・・想像と違ってた。ビックリした~
ジムメニュー
Swimming:何mだか分からない
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