クロムさん
最新の記録ノート
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08年06月29日（日）
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【朝ごはん】 ご飯中 もずく キュウリ婦人 ご飯中 味噌汁 鮭 ふき
【昼ごはん】 赤飯 ビール
【間食】
【晩ごはん】 鮭 ご飯中
【夜食】 ？？？
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 3時 |
| ご飯中（1人前） |
235 |
kcal |
| 胡瓜（0.3人前） |
31.3 |
kcal |
| もずく（1人前） |
2 |
kcal |
| 9時 |
| ご飯中（1人前） |
235 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 鮭（0.1人前） |
14.8 |
kcal |
| ふき（2人前） |
6.6 |
kcal |
| 12時 |
| 赤飯（1.7人前） |
514 |
kcal |
| ビール（0.5人前） |
70 |
kcal |
| 17時 |
| 鮭（0.2人前） |
29.5 |
kcal |
| ご飯中（1人前） |
235 |
kcal |
| 21時 |
| カラオケ（1人前） |
--- |
kcal |
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1464 |
kcal |
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