5620【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月01日（火）

5620
< 4000 　｜　3350 >
缶コーヒー　　120
マック　　　　550
松屋　　　　　450
満　　　　　　4500

【記録グラフ】
食事の記録
2244kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
マクドナルド マックラップ チキンシーザー（1人前） 302 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
松屋 豚めし野菜セット 並（1人前） 866 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
  2244 kcal
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