no title【スコッチさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>スコッチさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月02日（水）

no title
< 記録５日目 　｜　no title >
【朝ごはん】
玄米御飯
卵

【昼ごはん】
フォー
野菜炒め丼

【間食】

【晩ごはん】
牛肉ぶっかけうどん
納豆巻き

【夜食】
餃子（餃子の王将）

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
玄米（1人前） 231 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
フォー（1人前） 223 kcal
19時
すき屋 キムチ豚丼 ミニ（0.5人前） 286 kcal
金ちゃん亭 牛肉ぶっかけうどん（1人前） 329 kcal
納豆巻き（1人前） 296 kcal
22時
餃子の王将 餃子（1人前） 337 kcal
  1767 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE