お腹がすく【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月03日（木）

お腹がすく
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
ったく、また送信エラー。
何度も書き直すの面倒

【記録グラフ】
食事の記録
1832kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ 完熟トマト 食塩無添加 [カン] 190ml（2人前） 72.2 kcal
9時
食パン（2人前） 343 kcal
ロースハム（2人前） 58.8 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 23.3 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ラム肉（1人前） 233 kcal
　めかぶ（1人前） 5.5 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（2人前） 169 kcal
21時
すいか（2人前） 104 kcal
22時
ポップコーン（1人前） 290 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
  1832 kcal
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