no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月04日（金）

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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
10時
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
12時
オリジン弁当 具たくさんちらしずし（1人前） 356 kcal
うどん（0.7人前） 299 kcal
15時
江崎グリコ ミニセレ パピコ いちごオーレ 1本（1人前） 57 kcal
18時
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
20時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
鶏の唐揚げ（0.6人前） 300 kcal
  2227 kcal
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