no title【kitikitiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ジョイフル クロワッサン（1人前） 179 kcal
9時
山崎製パン かた揚げリングドーナツ [袋] 8個（1人前） 166 kcal
11時
クレープ（1人前） 268 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
徳島製粉 金ちゃん焼そば（1人前） 383 kcal
サークルK サンクス マフィン　目玉焼き＆ハムチーズ（1人前） 279 kcal
14時
サントリー ボス カフェオレ [カン] 190ml（1人前） 83.6 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
プレスハム（1人前） 23.6 kcal
オリジン弁当 醤油（1人前） 3 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 30 kcal
20時
マルサンアイ株式会社 調整豆乳（3人前） 105 kcal
  1972 kcal
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