2008.7.11【べっこあめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

2008.7.11
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【記録グラフ】
食事の記録
1477kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 200ml（2人前） 108 kcal
明治 鉄（1人前） 8 kcal
黒酢　（1人前） 13 kcal
15時
山崎製パン ホワイトデニッシュショコラ [袋] 1個（1人前） 403 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
もろきゅう（1人前） 27.8 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
黒酢　（1人前） 13 kcal
  1477 kcal
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