no title【くーままさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>くーままさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月14日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2216kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
昆布おにぎり（2人前） 487 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
10時
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（1人前） 114 kcal
12時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
18時
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（1人前） 114 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
カルビー サッポロポテト（0.5人前） 51 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
なすびの鰹節和え（1人前） 41.7 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
  2216 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE