no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1628kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒ（1人前） 17.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
かやくご飯（1人前） 323 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
きぬさや（1人前） 129 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
20時
御飯（1人前） 235 kcal
いのくち やきのり（1人前） 10.5 kcal
らっきょ（1人前） 11.8 kcal
  1628 kcal
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