てすと週間【ひとみん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月18日（金）

てすと週間
< 野球の応援 　｜　てすと週間 >
みんなは終業式なのにわたしの通っている学校は
８月８日まで...
でも10月１日まで休み☆

【記録グラフ】
食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ご飯 小（1人前） 134 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
ちりめん（1人前） 10.3 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
チキン南蛮（1人前） 264 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ご飯（1人前） 134 kcal
春巻（1人前） 154 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
ごはん（1人前） 50.4 kcal
もやし（1人前） 11.1 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
たまねぎ（1人前） 18.1 kcal
たれ（1人前） 50 kcal
ごぼう（1人前） 13 kcal
あいす（1人前） 20 kcal
あめ（1人前） 17 kcal
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
焼肉（1人前） 200 kcal
  1588 kcal
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