no title【steedさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>steedさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月19日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
自転車（街乗り）
120分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		血圧
90mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
小豆（ゆで）（1人前） 28.6 kcal
ピザトースト（1人前） 339 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 180ml（1人前） 85.5 kcal
16時
でん六Ｋ こだわりの味（1人前） 135 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
松屋 カレギュウ（1人前） 941 kcal
  2396 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE