スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2008年07月
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スクワットのグラフ
日別データ（7月）

7月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火)              
7月2日(水)              
7月3日(木)              
7月4日(金)              
7月5日(土)              
7月6日(日)              
7月7日(月)              
7月8日(火)              
7月9日(水)              
7月10日(木)           no title  
7月11日(金)           no title  
7月12日(土)           no title  
7月13日(日)           no title  
7月14日(月)           no title  
7月15日(火)           no title  
7月16日(水) 20回 up   20回   吉野ツーリング  
7月17日(木) 20回 up   40回   朝自転車　木津サイクルロード泉...  
7月18日(金) 20回 up   60回   no title  
7月19日(土) 20回 up   80回   no title  
7月20日(日) 20回 up   100回   no title  
7月21日(月) 20回 up   120回   小阪街並み  
7月22日(火) 20回 up   140回   no title勝尾寺→箕面滝...  
7月23日(水) 20回 up   160回   no title一乗寺  
7月24日(木)           no title金剛山登山  
7月25日(金) 20回 up   180回   no title  
7月26日(土) 20回 up   200回   映画　カンフーパンダ  
7月27日(日) 20回 up   220回   no title有馬温泉街を歩...  
7月28日(月) 20回 up   240回   no title  
7月29日(火) 20回 up   260回   木津川・流れ橋  
7月30日(水)              
7月31日(木)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 260回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 20回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 260回
平均数 20回
最高数 20回（記録日：2008/07/29）
目標達成率 100%