散歩から再スタート。【おきみ７さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月23日（水）

散歩から再スタート。
< 買い物しすぎかも。 　｜　今日からLSD始め... >
【今日やった運動】 散歩

【運動した時間】 1時間強

【新たな発見】 中央図書館の雑誌コーナーいいなぁ。

【今日の感想】 駅周辺は人が多くてちょい苦手。

【記録グラフ】
万歩計
10439歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1216kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
26%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
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