LSD2日目。【おきみ7さんの健康管理カラダカラノート】
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08年07月25日(金)
LSD2日目。
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LSD3日目 >
【今日やった運動】 LSD、散歩、サイクリング
【運動した時間】 32分、40分、55分
【新たな発見】 暑い季節は木陰がいい。
【今日の感想】 今日は自転車でけやきモールへ。初めてだったので目新しかったよ。
【記録グラフ】
万歩計
6909歩
ジョギング
32分
基礎代謝
1217kcal
体脂肪率
28.3%
体重
56.1kg
骨格筋率
26.2%
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