休みのはずが。。。激しく鬱【ビビンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月25日（金）

休みのはずが。。。激しく鬱
< 食事もトイレも行け... 　｜　サボり >
一日でいいから休みたいねぇ。

運動なし
マックスターボ：10分

体重；72.3
体脂肪率：22.1
【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1471kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
12時
そば（0.5人前） 72.6 kcal
20時
大学芋（1人前） 269 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
スイカ（0.2人前） 51.8 kcal
  1471 kcal
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