1650【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月30日（水）

1650
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マック　　　450
コーヒー　　200
ライブ　　　1000

【記録グラフ】
食事の記録
1309kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
マクドナルド マックラップ サラダマリネ（1人前） 248 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フライドポテト（0.5人前） 83 kcal
10時
カゴメ 六条麦茶香ばし焙煎 [ペットボトル] 500ml（1人前） 10 kcal
15時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
18時
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（1人前） 243 kcal
19時
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [カンボトル] 300ml（1人前） 105 kcal
21時
メロン（3人前） 378 kcal
23時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
  1309 kcal
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