お盆が迫る(●^o^●)【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月11日(月)

お盆が迫る(●^o^●)

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もうすぐお盆。。。

今年は、義妹、姪が来ないので、叔母さんのみ。。
いつもは、慌ただしいけど。
ちょっとさみしいな。。

でも、お中元の品配り、念入りそうじと、することは、ちっとも変わんない。
普段、私は、掃除は苦手なので、こういうときばかりは、気合が入る。。
お客さんが来ないと、片付かないのよね。。。(^_^;)

昨日は、花火大会だった。。
いつもより風が、吹いて、心地よい感じで見れて、良かった~~。

写真の花は、市役所の窓一面に、這いつくばってる朝顔。。
市内の小学校の給食の残飯が、肥料となって、育った朝顔。。。
きれいに咲いていました。。


[no title]


【記録グラフ】
朝バナナ
2本
朝バナナ(本) のグラフ
エアロバイク
4km
エアロバイク(km) のグラフ
万歩計
2701歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
基礎代謝
1100kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
38.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2050kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
58.9kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
豆乳(無調整)(1人前) 106 kcal
8時
バナナ(2人前) 376 kcal
12時
焼き飯(0.5人前) 188 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個(1人前) 288 kcal
スイカ(1人前) 51.8 kcal
17時
バナナ(1人前) 188 kcal
18時
豆乳(無調整)(1人前) 106 kcal
魚肉ソーセージ(3人前) 483 kcal
19時
ご飯(0.5人前) 75.6 kcal
なすみそ田楽(0.5人前) 98.1 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
  2050 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2008/08/11 09:38
おはようございます。
昨夜、大雨が降ったので、今朝はいくらか涼しいので
家事をしていても楽です。
セミが、あちこちに落ちています・・・夏が終ると言っても
残暑が厳しいという話ですね。
kyo-ka 2008/08/11 11:08
昨夜、打ち上げの音が聞こえて、どこかで花火大会やってるな~と思ってました。
もしかして、さのっちさんの見た花火だったのかな?
(そこまで近くないかな???)
お盆の準備、がんばってくださいね♪
浜ジョー 2008/08/11 11:51
花火、綺麗に撮れてますね! 難しいですよね^^

お盆か~、だんだん周りが、ワサワサと動き出して来た!

audrey 2008/08/11 12:25
お盆、忙しいんですね…
うちは、元々、お盆の習慣がないと言うか、迎える人が居なかったと言うか…
で、父が亡くなってからも、皆で「気持ちが大切」とか言いながら、
ちょっと涼しくなった頃にお墓参りをしている程度で(汗)
今年も母や義姉たちと食事会を予定していましたが、姪が
学校と入試(大学院)があるそうで、中々日程が合わず、
やっぱり9月になりそうです。。。

私も昨日、花火を見に行きましたよ。
八景島シーパラダイスでシンフォニアと言って、オレンジレンジの
曲に合わせて花火が上がるんですよ。
とても綺麗でした☆
東京湾花火大会もあったようです。。

花火って良いですよね。
megulalala 2008/08/11 12:43
今日からすでに、町には色々な地域のナンバーの車が見られました。
ここは田舎なので、帰ってくる人が多いみたいです。
一時的に道路も店も混みます。
私も明後日には帰省。それまでにやっておかなきゃならない掃除を・・・
今やってます!!←どこが?(笑)
com 2008/08/11 13:23
お盆ですね。

今日の朝市はものすごい人でした。
マンゴーと野菜とさつま揚げを買いました。
dotabata 2008/08/11 17:03
お宮はお盆は関係ないっす!
昨日は、実家の父の誕生日だったので、子供達を連れて強引に日帰りツアーでした。
実家も神道なので、お盆は関係ないです。

近所のママ友も昨日が誕生日で、友人からチケットをプレゼントされて東京湾花火大会に行きました。終わったときは、降っていなかった雨が東京駅に着いた9:30頃、いきなりどしゃ降りになったそうです。><;
b-midori 2008/08/11 19:52
ぼんぼんばかぼんばかぼんぼん
うり! 2008/08/11 22:23
さのっちさん
はじめまして。コメントありがとうございました。
お盆はあわただしいですよね。私は去年結婚したばかりなので、あわただしさの緩和のためにひたすらお手伝い・・・。
仕事もあるからきっつーい。
今から気合入れてがんばります!!
はりそん705 2008/08/11 23:04
ご先祖さまをお迎えしましょう。(^_-)-☆
今年は花火見てません。音だけ。(||| _ _)ノ|壁
きのっち 2008/08/12 02:51
皆さんが集まる本家は準備が大変ですね。お疲れさまです。

お客さまが定期的に来ると、家を綺麗に保てるので大歓迎です(笑)
さのっちょ 2008/08/13 11:31
pino9 ちゃま

蝉が落ちると、夏の終わりを感じますが。。
猛暑は、いつまで続くんでしょうね。。。
さのっちょ 2008/08/13 11:33
kyo-kaちゃま

もしかして、こっちの花火大会かもね。
順延にならなくてよかったw。。
いつもより風が吹いて、心地よい、花火大会日和でした。。
さのっちょ 2008/08/14 11:55
02ちゃま

そう、わさわさ。。
車も増えてるし。。
さのっちょ 2008/08/14 11:58
audreyちゃま

本家は、忙しいですね。。。
花火きれいかったです。

受験生は、お盆どころではないでしょうね。。
段々と迫ってくるし。。
家族も大変。。

東京湾の花火は、スケールも、大きいでしょうね。。
さのっちょ 2008/08/14 12:02
megu-lalalaちゃま

帰省も、嬉しいけど、大変ですよね。。
片付けもしなくちゃならないし。。
子供さんたちは、おばあちゃんに会えるの、楽しみかもね。。
さのっちょ 2008/08/14 12:03
さつま揚げ、美味しそう!!
マンゴーは、さすが、南国の果物ですね。。
さのっちょ 2008/08/14 12:05
お父様の誕生日、おめでとうございます。
元気に誕生日迎えられるって、素晴らしいこと絵すね。。

東京湾花火大会ッテ、チケットで行くんですか??
さのっちょ 2008/08/14 12:06
b-midoriちゃま

てんさ~~~い、一家だ~~。。
ば~~~かボンボン。。
さのっちょ 2008/08/14 12:07
うり!さん

新婚さんの初めてのお盆ですね。。
大変ですが、頑張ってくださ~~~い。。
そのうちに、慣れますよ~~。。
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