no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月12日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1208kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 253 kcal
カフェオレ（1人前） 81.8 kcal
12時
おにぎり（1人前） 202 kcal
明星 飲茶三昧　春雨　野菜白湯（2人前） 184 kcal
まんじゅう（0.5人前） 74.3 kcal
20時
お好み焼き（0.5人前） 229 kcal
味噌汁（1人前） 22.4 kcal
キャベツサラダ（0.4人前） 67.2 kcal
はちみつ黒酢（1人前） 55.7 kcal
ぶどう（0.5人前） 38.4 kcal
  1208 kcal
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