no title【☆いちご☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月16日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 37.2 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 44.8 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 19.8 kcal
14時
タコライス（1人前） 422 kcal
15時
シフォンケーキ（0.6人前） 185 kcal
20時
すし（1人前） 266 kcal
だし巻き卵（1人前） 102 kcal
えび塩焼き（1人前） 32.8 kcal
レバー焼き鳥（1人前） 116 kcal
海老フライ（0.5人前） 72.3 kcal
  1569 kcal
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