no title【☆いちご☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
敷島製パン 十勝つぶあんパン [袋] 1個（1人前） 364 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ほっかほっか亭 のり弁当（0.8人前） 576 kcal
20時
ご飯（1人前） 302 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ほうれん草の辛子和え（1人前） 10 kcal
のっぺ（1人前） 72.3 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
  1757 kcal
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