休息日【quiyoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>quiyoさんのトップページ>記録ノートを見る>休息日
08年08月19日（火）

休息日
< 盆明け仕事 　｜　no title >


【記録グラフ】
サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
2
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		食事の記録
1780kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
牛乳パン（1人前） 450 kcal
12時
メガフランク（1人前） 380 kcal
野菜サンドイッチ（1人前） 288 kcal
20時
超大盛ぶっかけ蕎麦（1人前） 516 kcal
すき屋 冷奴（1人前） 101 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
  1780 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE