no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月24日（日）

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【昨晩寝た時間】
22:30
【今朝起きた時間】
3:30
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
5.0
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3880点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1710kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
デリカシェフ ちぎりパン（バニラチョコ）（1人前） 351 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
塩やきそば（0.7人前） 485 kcal
冷やし中華（0.4人前） 193 kcal
18時
スイカ（0.4人前） 104 kcal
19時
シェフワールド ４５品目健康バランス弁当（1人前） 571 kcal
  1710 kcal
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