no title【はぴらきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月27日（水）

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【記録グラフ】
就寝時刻
2
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
2205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
メグミルク せんい（1人前） 94 kcal
デニッシュパン（0.5人前） 158 kcal
13時
デニーズ とろ～り卵とチーズのオムライス（1人前） 1045 kcal
20時
春巻き（1人前） 223 kcal
すし（0.5人前） 184 kcal
豚ひれカツ（0.7人前） 318 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
  2205 kcal
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